
As aulas de Ioga Laboral acontecem todas as sextas-feiras, de forma gratuita, na Sala de Treinamento, no Container Park, para a comunidade SUPERA! 🤩
A Ioga Laboral é uma prática com posturas simples e focadas nas dores de quem trabalha durante muito tempo em uma mesma posição. Não há necessidade do uso de roupas especiais, mas quanto mais mobilidade elas permitirem, melhor será a prática.🤸♀️
Aberto a todos da comunidade SUPERA! Sem necessidade de inscrição. 🥰
📆: Todas as sextas-feiras!
⏰: 13h30 às 14h15
📍:Sala de Treinamento – Container Park